Fitness va bodibilding dunyosida anabolik steroidlardan foydalanish mushaklarning tez o'sishi va kuchlanishini qidirayotgan ba'zi ishqibozlar uchun umumiy usulga aylandi. Biroq, ushbu dorilar ko'pincha ginekomastiya (ginekomastiya), shish, shishish va gipertenziya kabi eng muammoli yon ta'siri bilan kelmoqda. Agar chap nazoratsiz bo'lsa, bu yon ta'siri mashg'ulot tsiklini buzishi va hatto uzoq vaqt - asarni sog'liq uchun xavf tug'dirishi mumkin. Ushbu maqola steroid tsikllarida, shu jumladan turdagi steroid tsikllarida, shu jumladan, dozalar tavsiyalari, dozalar bo'yicha tavsiyalar va xavflarni ogohlantirishlarga muntazam ravishda amalga oshiradi. E'tibor bering, ushbu maqola faqat o'quv maqsadlarida. Har qanday dori-darmonlardan foydalanishdan oldin, shifokorga murojaat qiling va mahalliy qonunlar va qoidalarga rioya qiling. Ukoldan suiiste'mol qilish noqonuniydir va jiddiy salomatlik oqibatlariga olib kelishi mumkin.
★★★ Ukol va estrogenlar: nima uchun - estrogenlar kerak?
Testosteron yoki uning derivativlari kabi steroidlar tanada ekstogenga fermentning aromativasi tomonidan estrogenga aylantiriladi. Dozaj juda yuqori bo'lsa, estrogen darajalar keskin ko'tariladi:
Ginecomastiya (Girinastiya): ko'krak to'qimalarining o'sishi, "erkak ko'krak" ni tashkil qiladi.
Shish va yog 'to'planishi: mushaklarning ta'rifiga ta'sir qiluvchi tana yog' foizining ko'payishi.
Kayfiyat o'zgarishi va yuqori qon bosimi: haddan tashqari estrogen gormonal muvozanatni buzadi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, foydalanuvchilarning qariyb 30% -50% bodibilding tsiklida, ayniqsa testosteron kabi kuchli aromatik preparatlardan foydalanganda ushbu muammolarni boshdan kechiradi. Aromatizatsiya jarayonini inhibe qilish yoki estrogen retseptorlarni to'sib qo'yish, gormonal muvozanatni saqlab qolish, foydalanuvchilarga yon ta'sirlarni minimallashtirishda mushaklarni ko'paytirishga yordam beradi.
★★★ da qarshi turizmning asosiy turlari
Antestrtgörtiqlar asosan ikki toifaga bo'linadi: aromataz inhibitorlari (AIS) va estrogen retsertura modulyatorlari (SMSS). Tanlov sizning tsikl dizayni va individual fizikangizga bog'liq.
1. Aromataza inhibititorlar (AIS)
Ushbu dorilar testosteronni estrogenga aylantirishiga xalaqit beradigan aromatase fermentini to'g'ridan-to'g'ri to'sib qo'yadi. Profilaktik foydalanish uchun javob beradi, ayniqsa tsiklning erta.
● Anastrozol (AriMidex): Eng ko'p ishlatiladigan va juda samarali. Oddiy doz haftaligining ikki baravarini soat 2 da, tsiklning 2-haftasidan boshlab. U tezda estrogen miqdorini pasaytiradi, ammo haddan tashqari ko'p narsa qo'shma og'riqqa olib keladi va suyak zichligini pasaytiradi.
● ExeMashane (Aromasin): "O'z joniga qasd qilish" inonomlashadi, bu qaytarib beriladi. Dozaning har kuni 12,5 mg ni tashkil qiladi va - tsikl tsikl tsikllari uchun mos keladi. Jigarda kamroq stressli, ammo qimmatroq.
Foydali uchun foydali: Testosteron + Dianabol kombinatsiyasi kabi juda aromatik steroid tsikllari.
2. Estrogen retseptor modulyatorlari (Serms)
Ushbu dorilar estrogen ishlab chiqarishni inhibe qilmaydi, balki ko'krak kabi to'qimalarda retseptorlarini tanlab to'sqinlik qiladi. Ular ko'pincha belgilangan ginekopatiya yoki postning bir qismi sifatida qo'llaniladi - tsikl terapiyasi (PCT).
● Tamoksifen (nolvadex): Klassik tanlov, kuniga 10-40 mg bo'lib, 1-2 dozlarga bo'linadi. Bu erta ginekopatatni o'zgartirishi mumkin, ammo tromboz xavfini oshirishi mumkin.
● Klomlifen (klomid): Birinchi navbatda PCT va testosteronni tiklash uchun ishlatiladi, kuniga 50 mg dan 100 mg dan 100 mg. Uning engil zinapoyaga qarshi estrenogrammaga ega, ammo xiralashgan ko'rish umumiy ta'sir qiladi.
Semptomlar allaqachon sodir bo'lgan yoki past - Xavf tsikllari bo'lganida.
Bundan tashqari, Shirdon (Mestestone) kabi Addrokon (Mesteronee) kabi Addrokon (0}} Estrogens, ekstrogenni bog'lash va bepul testosteron darajasini oshirish uchun.
★★ - estrogenni qanday tanlash mumkin? Amaliy qo'llanma
Anti - estrojenni tanlash - HARD - Fits - barcha yondashuvni va quyidagi omillarga moslashtirilishi kerak:
● Steroid Type and Dose: Highly aromatizing steroids (e.g., testosterone >200 mg/week) prioritize AIs; non-aromatizing steroids (e.g., Winstrol) may require minimal or no SERMs. For example, during a Test cycle, monitor estrogen levels (blood test) starting in week 2. If >30 pg / ml, Ariidex 0,5 mg Ead (har kuni).
● Individual javob: Ba'zi odamlar estrogen - past - dozani profilaktikasi talab qiladi; Boshqalar keyingi aralashuvdan o'tishi mumkin. Oddiy qon testi - - ideal estrogen darajasi 10-30 pg / ml.
● Tsikl bosqich: profilaktika, SPMS / NolmaDEX-ni PCT uchun (kuniga 50 mg + kun + kun + kun + kun + kun / kuniga) 4 haftada ishlatish uchun foydalaning.
● Narxlar va mavjudlik: Ariidex yanada oson, xushbo'y hidli, ammo qimmatroq. Yangi boshlanuvchilarga past dozani boshlash va 1-2 hafta davomida kuzatish tavsiya etiladi.
● Namuna tsikl (faqat ma'lumot uchun, 12 hafta davomida haftasiga 500 mg sinov):
1-12 hafta: ariMidex 0,5 mg seshanba / juma. PCT (haftalar 13-16): Kliid 50mg / kun + kun + kunga kun.
★★ Ehtiyot va potentsial xavflar
● Monitoring va sozlash: estrogen, jigar va buyrak faoliyati uchun haftalik qon tekshiruvi. Haddan tashqari estrogen bostirish gipoestrogenizmning alomatlariga, masalan charchoq, kam libido va osteoporoz kabi.
● Yon ta'siri: AIS artritga olib kelishi mumkin; Serms qon quyqalari va kayfiyat muammolari xavfini oshiradi. Ayol foydalanuvchilar yuqori xavf ostida, shu jumladan ovozni chuqur va haddan tashqari hirutizmni chuqurlashtirish.
★★ Xulosa: Barqaror fitnes uchun gormonlar gormonlar
Fitnessda steroidlardan foydalanganda, zinokorlarga qarshi to'g'ri tanlanganda, ekstrogen salomatlikni saqlashning kalitidir. Bu nafaqat nojo'ya ta'sirlarni oldini oladi, balki tsiklning samaradorligini optimallashtiradi. Ammo esda tutingki, dorilar panatseya emas; To'g'ri parhez, o'qitish va tiklanish bir xil darajada muhimdir. Oxir oqibat, haqiqiy mushaklarning o'sishi yorliqlarni emas, balki o'z-o'zidan o'sishdan keladi. Agar siz steroidlardan foydalanayotgan bo'lsangiz, kasbiy rahbarlikni boshlang va tendentsiyalardan keyin ko'r-ko'rona bo'lmang. Uzoq - atama uchun fitnes sayohatlari eng muhimdir!
